Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 65.52g | Carb: 209.75g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Рамоз Творог 5%, Перекресток Мандарины. Lunch: Ашан Рис Отварной, Магнит Сыр Костромской 45%, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Joyco Драже Панда. Dinner: Ашан Помидор, Ашан Рис Отварной, Рот Фронт Вафли Артек, Сарафаново Молоко 1,5%, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Мандарины. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariasha_ratova's weight history
|