|
Het eerste vocht is er alweer vanaf 🥰
|
139.3 lb
Lost so far: 68.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 108.22g | Carb: 17.14g.
Lunch: Xucker Schoko Drops, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei. Dinner: AH Barista Kokos Soja, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Arachide Olie, Pit&Pit Amandelmeel, AH Knabbelbacon, AH Ei, AH Pangasiusfilet. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Altijd fijn en gewoon het bewijs dat zoiets af en toe prima moet kunnen.
Is je kerstversiering mooi geworden?
29 Nov 21 by member: Wobbeltje!
|
29 Nov 21 by member: asjege
|
29 Nov 21 by member: linshelu
|
Ja is super gezellig geworden. Moet alleen voor buiten en nieuw snoer halen. Er was er eentje stuk voor in de boom, dus die voor buiten in de boom gedaan. De boom moest tenslotte eerst af
29 Nov 21 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|