Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
89.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 106.17g | Carb: 142.38g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|