Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
196.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2021:
|
1143 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 45.99g | Carb: 83.44g.
Breakfast: Универсал-Люкс Печенье Сахарное "Барское", Савушкин Молоко 3,2%, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Панацея, Помидоры, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Волковысский Мясокомбинат Рулет Панский Люкс, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Корона Слойка с Вишней. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|