holgagat's Journal, 30 October 2021

Провожу опыт. Прошлую неделю каждый день с пн по пт с утра ела овсянку. Обычная овсяная каша номер 1, это там где крупные хлопья. Варила на молоке с сахаром, без всяких подсчетов. В течении дня ела как обычно. Результат на весах. Предполагаю что ушла вода. Посмотрим что будет в следующую субботу)
255.5 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 59.3 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 6.8 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Какашки ещё вышли (извините, конечно, ща прямоту). Кашка отлично способствует пищеварению. 
30 Oct 21 by member: ollennka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



holgagat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.