|
Ну почему так медленно снижаться стало, когда уже будет две цифры
|
224.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 53.59g | Carb: 35.48g.
Dinner: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Пепси Пепси Max, Пятерочка Апельсин, Кето Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Томатный Сок, Микоян Печеночный Хлеб, Лента Яблоко, Сельдь. more...
|
|
2798 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kira Dobrova's weight history
|