Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 100.68g | Carb: 66.89g.
Breakfast: Савушкин Творог Хуторок 5%, Parmalat Сливки 11% CHEF ☕️🥛 , Савушкин Творог 9%. Lunch: Фундук, Инжир, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Беловежские Сыры Гауда Беловежская. Dinner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
losing 104.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|