Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
210.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 124.88g | Carb: 165.80g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники Домашние. Lunch: Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Пару, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Куриное Филе на Пару, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Гиппо Колбаски Панские, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная, Евроопт Яблоко Мутсу, Помидоры. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IvannaVeinsberg's weight history
|