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Jul-chen
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11 Oct 21
Jul-chen's Journal, 11 October 2021
Jul-chen's Profile
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Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
130.3 lb
Lost so far:
155.9 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 11 October 2021:
640 kcal
Fat: 15.21g | Prot: 31.20g | Carb: 93.60g.
Dinner:
Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik.
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losing 1.5 lb a week
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Comments
Wie geht das bloß? Am 23.9. hattest du was in die 64 und Kilos, in knapp 14 Tagen 5 Kilos….. ich will auch endlich unter die 6, aber iwie scheint sich das Plateau an mir festzukrallen
11 Oct 21 by member:
Aslı.83
Denke bei mir ist es Stress und Gesundheitsbedingt 🥴🥴 muss auch die Woche noch zum Doc deswegen
11 Oct 21 by member:
Jul-chen
Pass auf dich auf, meine Liebe🌷💕
11 Oct 21 by member:
Aslı.83
Isst du dann bei Stress nicht?
11 Oct 21 by member:
Aslı.83
Doch klar esse ich aber mein Körper nimmt es anders auf oder verwertet es anders 🤔
11 Oct 21 by member:
Jul-chen
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