Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
101.6 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2021:
|
297 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 21.41g | Carb: 19.80g.
Breakfast: Американо, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Перекресток Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Баклажан, Помидоры, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Альтаспайс Крахмал Кукурузный. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|