Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
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250.7 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 111.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 October 2021:
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1517 kcal
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Fat: 69.83g | Prot: 65.42g | Carb: 37.18g.
Breakfast: Cristaline Eau de Source, Juvamine SOS Brûle Graisse, Café, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Lunch: William Saurin Choucroute Royale. Dinner: Suzi Wan Sauce Soja, Carrefour Gruyère Râpé, Carrefour Eau Pétillante Saveur Citron, Citron Vert, Soignon La Bûche Légère, Carrefour Discount Salade Mélangée, Oeuf, Florette Baby Carottes et Radis, Bénédicta Aïoli, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rhum (90 Preuve). Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
02 Oct 21 by member: Tiana Teriop
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Pourtant j'ai fait comme les semaines précédentes... en plus du taf : mardi soir zumba toning et jeudi matin marche nordique 🥺
02 Oct 21 by member: Tiana Teriop
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