|
Температура, боль, озноб
И вид такой, что краше в гроб
Кладут, а я всё на работе
И в будни да и по субботам.
И в воскресенье тоже там,
А в перерывах по делам
Мотаюсь в школу, в соцзащиту,
И время всё опять забито...
И вместо кофе "ринзасипы"
И голос по утрам осиплый.
Конфеты в топку полетели,
Плюс килограмм опять на теле,
Накрыла с головой хандра.
Привет, осенняя пора!
|
177.5 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 82.45g | Carb: 186.91g.
Breakfast: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Гречка с Пережаркой (Морковь и Лук). Lunch: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Гречка с Пережаркой (Морковь и Лук) . Dinner: Пирог Шоколадный с Творогом Ари. Snacks/Other: Гречка с Пережаркой (Морковь и Лук) , Микоян Шпик по-Домашнему. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|