Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
119.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 104.84g | Carb: 120.19g.
Breakfast: Хачапури, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, SPAR Салат Мимоза, Куриные Фрикадельки, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лисички Жареные. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|