Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 45.77g | Carb: 197.55g.
Breakfast: Зефир, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Хлеб Нордлендер. Dinner: Буздякский Томатная Паста, Я Любимый Курник с Курицей, Буздякский Томатная Паста, Я Любимый Курник с Курицей, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Мята. Snacks/Other: Окей Манго, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
episkunova59's weight history
|