Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 110.16g | Carb: 118.67g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Мясной Король Яблоко Печенное , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Prime Kraft Печенье PRIMEBAR Клубника, Ваниль и Миндаль в Йогуртовой Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|