Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 70.89g | Carb: 174.07g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Nespresso Кофе, Подворье Творожная Запеканка с Малиной. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Мёд, Блины на Молоке, Greenbox Лазанья Овощная с Соусом Песто. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tati_p's weight history
|