Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
119.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 87.89g | Carb: 231.65g.
Breakfast: Творожно-яблочные булочки. Lunch: Ближние Горки Колбаса Кремлевская, Помидоры, Dolce Albero Фисташки в Скорлупе Сушёные, Дыня. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Суп. Snacks/Other: Останкино Блинчики с Мясом, Арбуз. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|