Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 106.73g | Carb: 127.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Красная Цена Курага, Чернослив. Lunch: Гармония Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Печенье Бисквит Капучино. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|