Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
174.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
958 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 56.66g | Carb: 96.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Ролл Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Кабачки. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Карбонат, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Пятерочка Сливы. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liubovest's weight history
|