Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
853 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 36.17g | Carb: 74.47g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Перекресток Авокадо , Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iv_gen's weight history
|