Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
200.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 84.01g | Carb: 104.23g.
Breakfast: Базилик, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль. Lunch: Яблоки Белый Налив. Dinner: Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Савушкин Творог Классический 1%. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaD0406's weight history
|