|
В топку жир
|
172.2 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 92.78g | Carb: 68.94g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Перекресток Авокадо, Norli Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Магнит Печеночные Оладьи, Табрис Икра Свекольная Постная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Сыр Косичка Кошехабльский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
x_tina_'s weight history
|