Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
218.9 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 128.96g | Prot: 72.01g | Carb: 151.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареные Орехи Смешанные, Творог 5%, Global Village Сок Персик, Персики. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Востряково Сало Копченое. Snacks/Other: Чай с Молоком, Профитроли, Профитроли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|