Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
248.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 101.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
828 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 74.34g | Carb: 58.63g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Lunch: ВкусВилл Полба, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|