Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
106.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 66.12g | Carb: 189.33g.
Breakfast: Сахар, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Dinner: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеин Шоколад, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|