Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 89.91g | Carb: 175.91g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Лакомо Сливки 10%, Победа Шоколад Горький 72%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Lavazza Кофе Qualita Oro. Lunch: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дивница Рис Круглозерный. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Курага. more...
|
|
1457 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria 6's weight history
|