|
Kazandığım ödemeler hızlıca gidiyor💪🏻😆
|
130.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 July 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 32.84g | Carb: 163.03g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna, Bal, Tereyağı, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Kuru Kayısı. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
 Comments
Ödeme 🤦🏻♀️ Ulan klavye 😂😂
11 Jul 21 by member: RabişDemay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RabişDemay's weight history
|