Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
105.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2021:
|
2371 kcal
|
Fat: 116.63g | Prot: 140.37g | Carb: 166.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Ветчина Дугушка , Творожно - ягодная галета. Lunch: Шампанское, Чай с Молоком, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Краснокочанная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|