Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
185.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 72.47g | Carb: 85.28g.
Breakfast: Растительное Масло, Помидоры, Лук, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ваш Выбор Молоко 1,5%. Dinner: Зеленое Яблоко, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalimarinenko's weight history
|