Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
176.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 51.33g | Carb: 122.41g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Черешня, Перекресток Овсянка. Lunch: Versailles Конфета, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красная Цена Молоко 1,5%, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Smirnovaelena87's weight history
|