Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
121.0 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2021:
|
1827 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 56.47g | Carb: 222.53g.
Breakfast: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодское Яйцо, Чай, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Отрубной . Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Киндер Пингви Кокос. Dinner: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Skittles Skittles, Lago Вино Белое Полусухое, Перцы Халапеньо, Kamis Базилик, Помидоры, Дымов Колбаса Пепперони, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Чай, Шоколад, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Котя_на_диете's weight history
|