Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2014
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2014:
|
1238 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 140.75g | Carb: 115.60g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Вода, Рис Вареный. Dinner: Чай Несладкий, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Чай Несладкий. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ket_8608's weight history
|