|
это фиаско,братан🤦♀️🤷♀️😭
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 63.51g | Carb: 131.19g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Mutti Кетчуп, Яндекс Лавка Блины, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Овощное Соте, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Real Сырники Классические, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Night*Elf*'s weight history
|