Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
198.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 29.77g | Carb: 67.70g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Яблоко, Брест-Литовск Сметана 26%. Lunch: KDV Батончик Jet's, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Свежая Свининая Сосиска. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|