Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
122.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 54.20g | Carb: 62.17g.
Breakfast: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Ол'Лайт Батончик Инжир, Тимоша Сырок Brownie, Сыр Косичка, Пп Рафаэлло, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_milashka's weight history
|