Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
170.2 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2021:
|
1438 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 74.64g | Carb: 149.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Хлебница Шарлотка Яблочная. Lunch: Moondarra Сыр Сливочный Деликатесный с Медом и Фисташками, Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Салат, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|