Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
117.1 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 108.33g | Carb: 124.52g.
Breakfast: Watt-N Whey Protein Concentrate, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Финик, Курага, Голден Яблоко , Овсяная каша. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами , Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Козельский Живой Йогурт , Binasport Matrix-7 Protein. Snacks/Other: Binasport Excellent Isowhey Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|