Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 33.67g | Carb: 131.35g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Dinner: Смак Хлеб Дачный, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. Snacks/Other: Перекресток Самса с Бараниной, Халва. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|