Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
172.4 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
|
1043 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 60.74g | Carb: 111.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Кешью Обжаренный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Соло Йогурт. Lunch: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|