Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
129.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2021:
|
961 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 54.18g | Carb: 79.15g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Блины с Жареной Курочкой и Сыром. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Хлеб Ржаной-Пшеничный с Семенами Подсолнечника. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Danone Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сваля Сыр Фасованный, Славянка Конфеты Лёвушка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mnangag's weight history
|