EvEL!Na.K's Journal, 01 June 2021

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113.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
1941 kcal Fat: 36.37g | Prot: 112.47g | Carb: 287.72g.   Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mirtilli, Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Banana, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Foodspring Vegan Protein Vanille . Lunch: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farabella Pasta di Grano Saraceno. Dinner: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Patata Americana, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Snacks/Other: McVitie's Biscotti Digestive, Natura Felice Crema di Mandorla, Granola di quinoa. more...
losing 0.8 lb a week

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