Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
190.9 lb
Lost so far: 128.7 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 85.57g | Carb: 84.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кухмастер Томатная Паста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Лук, Green Ray Кукуруза, Капуста, Мэри Лаваш Армянский. Lunch: Lady Fitness Slim Bar, Bonduelle Огурцы Маринованные, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubahka1991's weight history
|