Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
122.6 lb
Lost so far: 67.0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1714 kcal
|
Fat: 115.52g | Prot: 91.80g | Carb: 75.85g.
Breakfast: Царь Хлеб Эклер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Салями с Оливками, Пятерочка Яйца, Снежана Колбаса Докторская. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Салями с Оливками, Останкино Сосиски Филейные, Mr. Ricco Майонез, Черемушки Батон Нарезной. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|