Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 113.78g | Prot: 56.99g | Carb: 110.69g.
Breakfast: Панкейки, Красные Помидоры, Delicadore Тёмный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Ликёра, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Смак Хлеб Дачный, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Медовый Дом Медовое Суфле Малина, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|