Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
180.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
828 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 52.28g | Carb: 40.93g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ProStore Масло Оливковое Нерафинированное, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Савушкин Сыр Сливочный 50%. Lunch: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pp.pop93's weight history
|