Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
107.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
2091 kcal
|
Fat: 94.14g | Prot: 71.99g | Carb: 239.01g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Плов с Курицей, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Торт Наполеон. Dinner: Яблоко, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Шаурма с Курицей, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|