Tanchik_88's Journal, 28 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
130.3 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
1676 kcal Fat: 48.60g | Prot: 150.47g | Carb: 107.14g.   Breakfast:  Ленивая Ачма,  Имбирный Чай. Lunch:  Капустный Салат,  Говядина Отварная. Dinner:  Конфета, Flint Гренки, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения,  Светлое Пиво. Snacks/Other: Одесский Томатный Сок. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tanchik_88's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.