Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
191.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 69.03g | Carb: 80.69g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Кунжутное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Сало, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, Клубника. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go to dream's weight history
|