Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
182.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 54.28g | Carb: 85.77g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое, Gusto Кукуруза, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Брест-Литовск Сыр Гауда, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем. Lunch: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом, Брест-Литовск Сыр Легкий, Капуста Белокочанная, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pp.pop93's weight history
|