Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 92.41g | Carb: 114.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Американо. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Ярче Молоко Отборное, Зеленый Чай, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Яблоко Айдаред. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Ярче Сметана 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Chikalab Батончик Тирамису , Ярче Молоко Отборное, Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|